頭の中のおしゃべりが止まらず 未来のことや 今やらないといけない たくさんのことに とらわれて 追われて 日常が、常にコレだったので 特に気にも止めることもなかったのですが 昨日のヨガレッスンを終えてから そのクリアな状態が今も続いています。 毎朝…

ヨガの修了試験後に 集まっていただいたみなさんの前で 感謝の気持ちと 『これから、あと半分の人生を使って、ヨガのことを伝えていきたい。』 と、言ってました。 感極まりながら言ってました。 全くこれまで考えもしていないような言葉が、ポロっと。 やり…

ミユキ先生との出会いから、早10ヶ月。 ヨガインストラクター養成講座の開講を 考えていたミユキ先生と ヨガの指導者養成講座に通いたいと 考えていた私が 2018年2月13日に初めて会うこととなりました。 話がはずみ 今宿公民館開催のワクワクシニアヨガ にア…